Faça as pazes com sua cama. Você pode brigar com o
mundo, mas se brigar com o seu sono não terá saúde física, emocional, social ou
mesmo espiritual. É simplesmente impossível ter Qualidade De Vida sem ter Qualidade Do Sono. Se você desprezar seu sono, estará destruindo o reator
da sua vida. Uma vida feliz começa com uma noite feliz, um sono restaurador.
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